# Mumsklubben

> En växande samling enkla, goda och barnvänliga middagar för hela familjen.

Mumsklubben hjälper familjer att välja nästa middag. Recepten är familjeanpassade bearbetningar med tydliga ingredienser, steg, barnens köksjobb och en länk till inspirationskällan.

## Recept

- [Ugnsfalu med molnmos](https://mums.puck.best/recept/ugnsfalu-molnmos.md) — En trygg vardagsfavorit med smält ost, tomat och riktigt fluffigt mos. (40 min, 4 portioner)
- [Runda köttbullar med gräddsås](https://mums.puck.best/recept/runda-kottbullar.md) — Hemrullade köttbullar, len sås, potatismos och färgglada klassiska tillbehör. (55 min, 4 portioner)
- [Superbolognese med röda linser](https://mums.puck.best/recept/superbolognese.md) — Klassisk köttfärssås där morot och linser smälter in och gör såsen extra fyllig. (45 min, 4 portioner)
- [Solskensplåt med citronkyckling](https://mums.puck.best/recept/solskensplat-kyckling.md) — Kyckling, potatis och söta rotfrukter som rostas gyllene på samma plåt. (50 min, 4 portioner)
- [Ugnsbakat fried rice](https://mums.puck.best/recept/ugnsbakat-fried-rice.md) — Ris, kyckling, ägg och färgglada grönsaker som lagas stegvis i samma form. (55 min, 4 portioner)
- [Glansiga teriyakinudlar](https://mums.puck.best/recept/teriyaki-nudlar.md) — Snabb kycklingwok med nudlar, broccoli, morotsband och en mild söt-salt sås. (30 min, 4 portioner)
- [Krisptorsk med dillsås](https://mums.puck.best/recept/krisptorsk.md) — Torsk med extra frasigt cornflakes- och pankotäcke, potatis, ärter och kall sås. (45 min, 4 portioner)
- [Torsk i krämig citronsås](https://mums.puck.best/recept/torsk-i-citronsas.md) — Torskrygg, tunna potatisskivor, purjo och ärter som blir klara i samma form. (55 min, 4 portioner)
- [Bygg-din-egen tacobowl](https://mums.puck.best/recept/bygg-din-tacobowl.md) — Mild kyckling, ris och färgglada skålar som alla får kombinera själva. (35 min, 4 portioner)
- [Laxburgare med klyftpotatis](https://mums.puck.best/recept/laxburgare.md) — Saftig laxburgare med dilldressing, krispiga grönsaker och gyllene potatisklyftor. (45 min, 4 portioner)
- [Snabb kycklingwok med lime och jordnötter](https://mums.puck.best/recept/snabb-kycklingwok.md) — Saftig kyckling och krispiga wokgrönsaker i en mild, sötsyrlig limesås med ris. (30 min, 4 portioner)
- [Krämig jordnötswok med kyckling](https://mums.puck.best/recept/kramig-jordnotswok.md) — Mild kycklingwok med grönsaker och en len jordnötssås som blir klar i samma panna. (30 min, 4 portioner)
- [Grekisk kycklingplåt med fetaost och tzatziki](https://mums.puck.best/recept/grekisk-kycklingplat.md) — Citronrostad kyckling, småpotatis och färgglada grönsaker på en plåt med fetaost och sval tzatziki. (55 min, 4 portioner)
- [Parmesankyckling på plåt med citronkräm](https://mums.puck.best/recept/parmesankyckling-plat.md) — Vitlöksrostad kyckling, parmesanpotatis och broccoli på samma plåt med kall citronkräm. (55 min, 4 portioner)
- [Krämig kycklingrisoni med spenat](https://mums.puck.best/recept/kramig-kycklingrisoni.md) — Kyckling, risoni, soltorkade tomater och spenat i en len parmesansås – allt i samma panna. (40 min, 4 portioner)
- [Grekisk risoni med köttfärs och fetaost](https://mums.puck.best/recept/grekisk-farsrisoni.md) — Mustig köttfärsrisoni med paprika, zucchini och oregano, toppad med fetaost och sval yoghurt. (40 min, 4 portioner)
- [Tacorisoni med ost och avokado](https://mums.puck.best/recept/tacorisoni.md) — Allt det bästa från tacokvällen i en krämig risonipanna med majs, ost och valfria toppings. (35 min, 4 portioner)
- [One pot-lasagne med mozzarella](https://mums.puck.best/recept/one-pot-lasagne.md) — Lasagnens mjuka pasta, mustiga köttfärssås och smälta ost – lagat direkt i en enda gryta. (40 min, 4 portioner)
- [Korvplåt med honungs- och dijonkräm](https://mums.puck.best/recept/korvplat-honungsdijon.md) — Rostad småpotatis, morot, rödlök och mild korv på en plåt med sötstark senapskräm. (50 min, 4 portioner)
- [Ugnslax med teriyakigrönsaker](https://mums.puck.best/recept/teriyakilax-plat.md) — Lax, broccoli, paprika och haricots verts på samma plåt med glansig teriyakisås och ris. (35 min, 4 portioner)
- [Krämig kyckling- och broccoligratäng](https://mums.puck.best/recept/kyckling-broccoligratang.md) — En mild allt-i-ett-panna med saftig kyckling, små risonikorn, broccoli och gyllene cheddar. (35 min, 4 portioner)

## Maskinläsbart

- [Publikt recept-API](https://mums.puck.best/api/recipes)
- [OpenAPI-specifikation](https://mums.puck.best/docs/json)
- [Interaktiv API-dokumentation](https://mums.puck.best/docs/)
- [llms.txt](https://mums.puck.best/llms.txt)
- [Fullständig Markdown-samling](https://mums.puck.best/llms-full.txt)
- [Sitemap](https://mums.puck.best/sitemap.xml)